Recette du Planter's Punch : le cocktail emblématique de la Jamaïque

Recette du Planter’s Punch : le cocktail emblématique de la Jamaïque

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cocktails - Promotion standard

Direction la Jamaïque, sans passer par la case aéroport ! Le planter’s punch est ce cocktail solaire qui a traversé les époques et les frontières depuis les plantations de canne à sucre des Caraïbes. Rhum ambré, jus de fruits exotiques et une pointe d’épices : voilà la promesse de ce breuvage qui fait chavirer les papilles depuis des décennies. Enfilez vos lunettes de soleil imaginaires, on part en voyage.

15 minutes

0 minute

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très sucré Riche en alcool Faible en protéines Boisson énergétique

Synthèse express

Profil : Ce cocktail est une boisson énergétique et très sucrée, dominée par l'alcool du rhum et les sucres des jus et sirops.
Protéines : L'apport protéique est négligeable, inférieur à 1 g par portion.
Sel : La teneur en sel reste très faible, inférieure à 0, 02 g par portion.

À consommer occasionnellement et avec modération en raison de sa teneur élevée en sucres et en alcool. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
80 kcal
Prot. 0.2 g — Gluc. 8.4 g — Lip. 0.1 g
Par portion (4 parts)
247 kcal
Prot. 0.7 g — Gluc. 26.2 g — Lip. 0.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 80 kcal
Lipides
Matières grasses 0.1 g
dont acides gras saturés 0 g
Glucides
Glucides totaux 8.4 g
dont sucres 7.4 g
Autres
Protéines 0.2 g
Fibres 0.1 g
Sel 0.01 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer les glaçons

Remplissez généreusement quatre grands verres (des verres tumbler hauts de préférence) de glaçons. C’est la base fraîche qui va accueillir tous les jus et le rhum, alors n’ayez pas peur d’en mettre beaucoup !

2. Mélanger les jus de fruits

Dans le shaker, versez le jus d’ananas, le jus d’orange et le jus de citron vert. Ajoutez le sirop de sucre de canne, c’est un sirop obtenu à partir de la canne à sucre brute, plus parfumé que le sucre blanc classique. Secouez énergiquement pendant dix secondes pour bien mélanger les saveurs.

3. Ajouter le rhum et la grenadine

Versez le rhum ambré dans le shaker, puis ajoutez le sirop de grenadine. Secouez à nouveau pour que tous les liquides fassent connaissance.

4. Verser dans les verres

Répartissez le mélange dans les quatre verres remplis de glaçons, à l’aide du verre doseur pour ne pas en perdre une goutte.

5. Parfumer avec l’angostura

Ajoutez deux traits d’angostura bitter dans chaque verre. C’est un alcool amer à base de plantes et d’épices, utilisé en toutes petites quantités pour relever les cocktails. Terminez par une pincée de noix de muscade moulue sur le dessus.

Martin Ledoux

Mon astuce de chef

Pour un punch encore plus authentique, laissez macérer vos jus de fruits avec une gousse de vanille fendue pendant une heure avant de préparer le cocktail : cela ajoute une profondeur aromatique incroyable, digne des meilleurs bars de Kingston.

Une eau pétillante pour l’accompagner

Le planter’s punch se suffit à lui-même, mais pour les convives qui souhaitent alterner, proposez une eau gazeuse bien fraîche agrémentée d’une rondelle de citron vert : elle nettoie le palais entre deux gorgées et prolonge le plaisir sans alourdir la soirée.

L’info en plus

Le planter’s punch tire son nom des propriétaires de plantations coloniales des Caraïbes qui, dit-on, l’auraient créé pour se rafraîchir sous la chaleur tropicale. La recette originale suit une comptine ancienne : « one of sour, two of sweet, three of strong, four of weak », c’est-à-dire une part d’acide, deux parts de sucré, trois parts de fort et quatre parts de faible. Chaque île des Caraïbes a depuis développé sa propre variante, mais la Jamaïque reste le berceau historique le plus revendiqué de ce cocktail devenu un symbole de convivialité tropicale.

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Comment présenter le planter’s punch

Servez ce cocktail dans de grands verres tumbler ou, pour une touche plus exotique, dans des verres tiki sculptés qui rappellent l’esprit polynésien et caribéen. Décorez chaque verre d’une tranche d’ananas piquée sur le bord, d’une cerise confite et d’une paille colorée. Un petit parasol en papier posé sur le rebord du verre apportera cette touche festive et dépaysante qui fait toute la différence lors d’un apéritif entre amis.

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